5 Transtornos Mentais Mais Comuns Sintomas e Tratamentos

 

Transtornos mentais são definidos como um tipo de alteração intelectual, comportamental e/ou emocional do qual compromete o relacionamento social ao longo do tempo. No Brasil a Ansiedade e a Depressão são importantes causas de incapacidade de convivência social ao longo dos anos.

Os transtornos mais comuns são os relacionados com a depressão, ansiedade, alimentação e/ou personalidade. Para que você possa entender melhor, esses transtornos que afetam a qualidade de vida vamos explicar 5 deles, seus principais sintomas e como tratar da melhor forma. A intensão é facilitar a identificação e estimular a busca por ajuda no tratamento.

DEPRESSÃO

A depressão, muito conhecida por apresentar estado de tristeza que perdura por mais de duas semanas. Esse distúrbio afetivo acompanha a humanidade ao longo da história, você certamente conhece ou conheceu alguém que se encontrou nesta situação.

Os sintomas da depressão vão além da tristeza, apresenta baixo autoestima, insônia, irritabilidade ou excesso de sono, pessimismo, sensação de inutilidade, emagrecimento repentino ou ganho de peso rápido, falta de energia, sensação de cansaço ou até dificuldade de concentração.  A depressão maior pode apresentar sintomas físicos como dores musculares e dores de cabeça.

Para tratar a depressão, o mais indicado é o acompanhamento psicológico e/ou psiquiátrico com terapia cognitivo comportamental (TCC), uso de medicamentos prescritos pelo profissional que precisa avaliar o grau de depressão entre leve, moderada ou grave.

ANSIEDADE

Os transtornos de ansiedade são bem comuns, podendo ser apresentado em diversas fases da vida por cerca de 2 dentre 5 pessoas que vão a consultas médicas com sensações diversas e desagradáveis.

Existem alguns tipos mais comuns de ansiedade, a generalizada, a síndrome do pânico, e as fobias, essa última pode ser intensa e profundamente prejudicial para o convívio em sociedade.

Os sintomas da ansiedade caracterizam-se por medo, tensão, desconforto físico, suadouro, palpitações, falta de ar, diarreia, dor no estômago, sensação de morte, calafrio, sufocamento e em alguns casos, evoluem para um quadro maior de depressão e vícios em medicamentos, drogas e/ou álcool em busca da falsa sensação de alívio.

Para tratar a ansiedade é recomendado a terapia com psicólogos e em alguns casos com psiquiatras inserindo medicamentos para o controle, a prática de exercício também é indicada, assim como outras atividades físicas como dança, yoga e meditação.

TOC (TRANSTORNO OBSESSIVO COMPULSIVO)

O TOC é um transtorno de ansiedade que provoca pensamentos recorrentes e desagradáveis aliados a comportamentos repetitivos com a finalidade de aliviar esses tais pensamentos. A pessoa que tem TOC até reconhece seus pensamentos e comportamentos obsessivos, mas infelizmente não é capaz de resistir ou se libertar.

Cerca de 2% da população mundial tem TOC, há casos que começam na infância de forma sutil e outros podem aparecer na vida adulta associada a um quadro de depressão e/ou ansiedade.

O TOC apresenta sintomas parecidos com manias, mas é muito mais intenso e doloroso mentalmente. O excesso de limpeza com o medo de contágio, os verificadores que “precisa” checar várias vezes a porta, fogão e tomadas para evitar o perigo, necessidade de simetria, onde tudo deve estar posicionado de forma assimétrica, nas cores, tamanhos e ordem alfabéticas, tudo organizado e ordenados e tem os acumuladores que não jogam “nada” fora, pois temem que algo possa faltar ou acontecer algo ruim.

O tratamento do TOC consiste geralmente em terapia cognitivo comportamental (TCC) para auxiliar no enfrentamento dos pensamentos compulsivos e o medo exagerado sem apelar para o “alívio” com a compulsão de ações. Em casos mais extremos, o uso de medicamentos prescritos por profissionais habilitados também é indicado.

TEI (TRANSTORNO EXPLOSIVO INTERMITENTE)

A chamada, Síndrome do Pavio Curto, normalmente é caracterizada por episódios de falta de controle da raiva, onde a pessoa provoca series de impulsos agressivos físicos e verbais e que em alguns casos, destruição do ambiente. Infelizmente, a pessoa com este tipo de transtorno, não premedita os fatos, ela tem impulsos engatilhados pela raiva repentina. Após os fatos, a pessoa demostra vergonha, arrependimento e culpa.

Para caracterizar um transtorno explosivo intermitente, os ataques acontecem em torno de 2 vezes por semana em um período de 3 meses com explosões de agressividade “não” recorrente pelo uso de drogas, álcool, outras substâncias como remédios controlados ou de outros tipos de transtornos.

O tratamento deve ser feito com terapias com psicoterapeutas, onde a pessoa deve expor onde esta o gatilho e então tratar a causa.

TRANSTORNOS ALIMENTARES

A anorexia e a bulimia são os transtornos mais comuns que conhecemos e o que mais casos existem quando o assunto é transtorno alimentar.

A anorexia nervosa é o transtorno caracterizado pela perda de peso repentina intencional. Quando o medo de engordar e a distorção da imagem diante do espelho começa, são os primeiros sintomas seguida da recusa de alimentos.

Essa situação pode causar anemias, falta de várias vitaminas no corpo e ao extremo de uma parada respiratória e cardíaca.

Já a bulimia, não há recusa de alimentos, a pessoa até come em grandes quantidades, mas tenta se livrar da comida a qualquer custo com o uso de laxantes e indução ao vômito, em alguns casos, após comer uma quantidade grande, imediatamente inicia uma série de exercícios e jejuns prolongados. Situações essas que podem ocasionar gastrite, refluxo e problemas intestinais.

Esses distúrbios, acontecem geralmente com jovens do sexo feminino devido a cultura imposta pela TV e internet onde a valorização de um corpo esteticamente perfeito é obrigação.

O tratamento destes tipos de transtornos não é tão simples assim, é preciso uma equipe multidisciplinar composta por psicólogos, psiquiatras e nutricionistas, além de medicamentos indicados para doenças físicas causadas pelo distúrbio e para doenças emocionais. Os chamados grupo de apoio também podem ser grandes auxiliares no aconselhamento e tratamento de tais distúrbios.

 

Seja qual for o transtorno, mesmo os não citados acima, se você apresenta ou conhece alguém que apresente parte destes sintomas ou de qualquer outro distúrbio, transtorno, síndromes ou doenças emocionais, indique ou busque por ajuda o quanto antes. Ela pode salvar pessoas, oferecendo melhor qualidade de vida, alívio interior e ordens nos pensamentos.

Psicólogos, grupos de apoio, atividades física ou até conversas com amigos e familiares é a porta de saída para boa parte de transtornos que afetam hoje grande parte da população mundial.

                                                                                                                          Por: Psicóloga Patrícia Soares