O
que é e como identificar
O Transtorno da Compulsão Alimentar
é uma doença mental em que a pessoa sente a
necessidade de comer, mesmo quando não está com fome, não deixa de se alimentar apesar de já estar
satisfeita.
Pessoas com compulsão alimentar comem grandes
quantidades de alimentos em pouco tempo, geralmente dentro do período de 02
horas; o
transtorno pode ser encontrado em todas as idades, classes sociais e em ambos
os sexos, as pessoas frequentemente engordam e permanecem com peso acima do
normal.
Quais
são as causas da compulsão alimentar?
A
compulsão alimentar não tem uma causa específica reconhecida. Em geral, está
associada a sentimentos de ansiedade e depressão, mas pode também acontecer nos
indivíduos bipolares e naqueles com transtornos da personalidade que apresentam
comportamentos de excesso, como beber, jogar, comprar, usar drogas, etc.
Outros
fatos importantes que também contribuem com o transtorno, é a relação que
estabelecemos com a alimentação ao longo da vida e os fatores genéticos,
sociais, educacionais e culturais. Assim, as causas do Transtorno de Compulsão
Alimentar parecem ser multifatoriais.
Alguns sinais e sintomas da compulsão alimentar
- Comer sozinho e comer depressa.
- Comer por descontrole, não por prazer.
- Comer todo tipo de alimento e não só os mais
gordurosos ou os carboidratos.
- Comer mesmo quando se sente desconfortável
com esse ato.
- “Lambiscar” mesmo não tendo fome,
enquanto tiver comida disponível.
- Esconder o hábito de comer, por vergonha.
Comer às escondidas.
- “Assaltar” a geladeira, à noite.
- Comer em excesso nas situações de estresse.
- Mostrar descontentamento com sua aparência
física e peso.
É importante buscar ajuda especializada, pois é muito difícil
tratar a compulsão alimentar sozinho. É um distúrbio do cérebro e nada melhor
do que um profissional para te ajudar a se tratar e se reconectar com seu corpo e melhorar a
sua relação com a comida.
“Se a
fome não é o problema, então comer não é a solução”.
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